Camille van Havre · professeure de yoga
Je vous guide pour cultiver votre propre conscience
Hatha · Yin Yoga · Yoga Nidra · Bruxelles
Logopède de formation, professeure de yoga par vocation. Mon approche réunit le corps, le mental et la conscience de soi, pour vous aider à trouver votre propre équilibre.
Observer son corps, se sentir ancré·e, et repartir avec des outils pour être plus conscient·e de soi.
Prêt·e à prendre votre envol ?
à propos
Une pratique ancrée dans le corps, le mental et la conscience de soi.
Logopède diplômée en 2021, je connais l'importance de la communication entre le corps et l’esprit. Ma formation de yoga 200h avec Yogalife, un voyage de sept mois en Amérique latine et une pratique quotidienne ont façonné ce que je propose aujourd’hui.
01 Hatha Yoga
02 Yin Yoga
03 Yoga Nidra
04 Logopédie
05 Pédagogie perceptive
(formation en cours)
cours
Trois façons de pratiquer, une même attention.
Je participe régulièrement aux cours de Hatha Yoga de Camille, qui équilibrent parfaitement une semaine de sport, de travail et de rush. Le cours allie relaxation et engagement physique. Camille vous dirige et vous corrige clairement à travers les postures d'une manière respectueuse et encourageante. Elle est toujours très attentive aux besoins et aux préférences des participants, adaptant le rythme et la structure du cours en conséquence et montrant différentes variations de postures (afin que vous puissiez rendre la pratique aussi intense que vous le souhaitez).
Chaque cours commence et se termine par une relaxation et une méditation qui vous aident à tirer le meilleur parti de la pratique, pendant et après le cours. Camille vous guide en douceur, apportant une sensation générale de présence et de calme au cours. De plus, Camille crée un environnement très accueillant et positif, ce qui fait que les cours sont aussi amusants !
Francesca